刚做完植发的朋友，大概率会经历一段"心理崩盘期"——明明花了大价钱种上去的头发，怎么又开始掉了？别慌，今天咱就把这事儿掰开了揉碎了讲清楚。
毛干脱落？这恰恰是毛囊活着的证据
说句反直觉的话：植发后掉头发，反而是好事。
从术后15天开始，一直到第3个月左右，移植区域的头发会陆陆续续脱落，参差不齐地掉，看着确实让人焦虑。但这其实是毛囊经历手术刺激后进入了"休眠期"，属于完全正常的生理反应。毛囊本身并没有死，它只是在蛰伏，等待重新生长。
根据临床数据，毛发移植的成活率大约在90%左右。也就是说，掉下去的那些毛干，后面都会重新长出来。真正的效果要等到术后半年到一年才能看到全貌。所以，耐心等就对了。
不过有一种情况要警惕：如果术后三个月毛囊是整块脱落、永久不再生长，那可能是移植过程中毛囊坏死了，这种情况必须立刻去医院检查。
术后2周清理痂皮，这些坑千万别踩
到了术后第二周，头皮上的血痂开始让人坐立不安。清理的时候，请你记住几条铁律：
第一，管住手。 血痂一定要让它自然脱落，绝对不能用指甲去抠、去刮。强行剥离很容易造成局部感染，甚至留下疤痕，直接影响毛囊成活率。
第二，分阶段清洗。 术后一周内，建议用生理盐水装进注射器里，对着血痂轻轻喷洒湿润，再用湿纱布轻轻覆盖软化后揭除。超过一周了，可以用微温清水配合专用温和洗发液（不含硫酸盐的那种），用指腹轻轻按摩让血痂松动，泡沫自然带走就行。
第三，避开刺激。 术后48小时内别用冷水冲头，洗完头用毛巾轻拍擦干，别揉搓。同时避免剧烈运动减少出汗，饮食上多补蛋白质和维生素，少吃油腻的东西。出门记得戴帽子防晒，植发区的伤口对紫外线特别敏感。
说到底，植发后的脱落期就像黎明前的黑暗——熬过去，头发自然会回来。保持耐心，科学护理，你的发量终将不负期待。
